Mon rôle

Tout d'abord, mon rôle est de vous accompagner dans la gestion du stress qu’il soit aigu ou chronique (surmenage, burn-out, trouble du sommeil, insécurité, communication dysfonctionnelle, hypersensibilité envahissante etc.). Ensuite, mon rôle est de vous aider à traiter ce stress mais également un blocage émotionnel, une phobie, une dépendance affective, une estime de soi ou une confiance en soi défaillante. Enfin, mon rôle est de vous permettre de (re)trouver une meilleure connaissance de soi afin de profiter d'une vie sereine et épanouissante. Pour ce faire, je mets à votre disposition, d'une part, mes qualités personnelles d'empathie, de bienveillance, d'écoute et d'attention dans le respect de qui vous êtes et, d'autre part, des outils les plus adaptés à vos besoins.


Je privilégie la thérapie brève, sous forme d’accompagnement concret et personnalisé

Mes formations de base comme psychologue clinicienne et pharmacienne, vous garantissent un cadre thérapeutique solide et sécurisant. Je travaille dans le respect du cadre déontologique de la profession et du secret professionnel.


Consciente de mes limites, je n’hésiterai pas si nécessaire, à vous conseiller une prise en charge différente et/ou médicale. Je collabore avec d'autres professionnels de la santé, du bien-être et du développement personnel. Le cas échéant, je pourrai vous référer à l'un ou l'autre de mes partenaires professionnels.